体育锻炼标准测验在线版是一款专为个人和团体设计的健身评估软件。用户只需在电脑或手机上完成一系列标准化的体能测试,软件便会生成个性化的锻炼计划。该软件不仅提供了全面的身体力量、心肺功能和柔韧度等评估,还结合了大数据分析,为用户推荐最适合的训练方案。此外,软件还具备实时跟踪功能,让用户随时了解自己的进步和不足,调整训练计划。
【国家体育锻炼标准】
软件内所有测试项目均以国家体育锻炼标准为依据,指导市民安全、科学、正确健身。
【测试/锻炼指南】
首页九大项目,操作简单,一看即会,让您居家体验不一样的锻炼方式。
随时随地上传测试视频,检测身体素质。
【成绩榜】
测试者完成测试后即可查看个人成绩榜单,总成绩、单项成绩,合格、良好、优秀!
帮您一起检测短板,明确方向性加强锻炼,促进自我健身素质标准。
【一键测试】
在测试过程中,保障网络畅通,按照要求录制测试视频,一键上传,依次提交,成绩即刻可查!
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2、这些不同的项目操作都非常的简单,让你感受到不太一样的锻炼方式哟。
3、针对不同的视频可以快速上传,可以更好的了解体育锻炼的方式。
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里面还能记录你每天的身体情况,还能健身前的状态,健身后的状态,让你时掌握自己的身体信息
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