想要成为macho man嘛?那么就来这里锻炼吧!健身专家安卓版app,你的健身运动可都是专业级别的,不过大家可以放心,这些都是科学的,绝对不会出现用户锻炼后出现损伤的情况,这里也有非常多的器械方面的课程,包括哑铃、杠铃、综合器等等,所有的动作介绍的是很详细的,保证用户轻轻松松看明白!
健身专家安卓版app是一款让大众享受专业级别健身训练的软件,包含大量徒手、哑铃、杠铃、拉力器和综合器械动作。
详细的动作介绍,让你轻松掌握动作要领,并配备健身营养相关资料,“傻瓜式”一键载入健身计划,专业级别的“有声有色”跟随锻炼模式,让健身变得简单有趣。
健身从现在开始,软件宣言“身体是革命的本钱”,不管你是学生、or上班族、or健美爱好者等等,健身专家统统帮你搞定。
防止猝死,生命在于运动,打造美好身形,强健体魄何乐而不为呢?每天健身一小时健康生活一辈子。
1、健身专家是为大众的健身而打造的软件平台,适合大部分的用户。
2、每位用户可以根据自己的身体素质来制定每天的健身强度和时间,让健身更有效果。
3、还会有健身基本的教学视频与资料,让用户轻松锻炼,增强体质。
1、健身专家分为了几个不同部位的健身内容,让健身者每个部位都能很好的运动。
2、专业的健身教练会把录制好的视频发到网上,供大家健身时候参考和训练。
3、能够让你不去健身房也能享受科学的健身方法,动作。
1.锻炼模块:按照制定计划智能进入训练模式并伴有教练口号和背景音乐,可以记录每次动作个数、动作使用器械重量,语音提醒健身者组间休息等;
2.健身计划:打造属于自己的专属健身计划,参考计划一键置为自己的计划,灵活的健身计划编辑模式,可以编辑每一个动作的个数、组间休息,还能拖动动作排序,让健身计划改变变得简单;
3.健身营养:精选健身食谱以及补剂使用相关知识供健身者参考;
4.学习模块:清晰的分类:徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他,每个动作都有动画指导,并配有详细的动作说明,旨在让健身动作学习变得容易;
5.健身工具:简单测算BMI指数、运动热量消耗和人体基础代谢率等;
6.备份功能:备份、下载自己的健身计划和健身记录,换手机刷机健身计划和记录不丢失。